SLIK BLIR DU RASK I SKIFTESONEN: Du trenger ikke å være topptrent eller å ha deltatt tidligere for å knuse motstanderne i skiftesonen.Nei, du trenger ikke å være topptrent for å vinne i skiftesonen under et triathlonAv RedaksjonenSist oppdatert 04.03.19Trening GuiderTriathlon skiftesone er overgangene mellom de ulike disiplinene. Alle triathlon konkurranser har to stk skiftesoner. De er kalt T1 og T2. … Read More
Gratis treningsprogram til triathlon (6, 9 og 12 timer)
TRENINGSPROGRAM TIL TRIATHLON: Treningsplanen er laget for deg som spesielt sliter med svømmingen. Illustrasjonsfoto: Unsplash.comTreningsprogram til triathlon (6, 9 og 12 timer)Av RedaksjonenSist oppdatert 01.03.19GuiderI bunnen av denne artikkelen kan du laste ned treningsprogrammet helt gratis. Du får mest ut av treningen hvis du leser innlegget før du starter treningen mot din første triathlonkonkurranse.Personer som lykkes og presterer godt i … Read More
- Page 2 of 2
- 1
- 2