Gratis treningsprogram til triathlon (6, 9 og 12 timer)
TRENINGSPROGRAM TIL TRIATHLON: Treningsplanen er laget for deg som spesielt sliter med svømmingen. Illustrasjonsfoto: Unsplash.com Av Redaksjonen Sist oppdatert 01.03.19 Treningsprogram Guider I bunnen av denne artikkelen kan du laste ned treningsprogrammet helt gratis. Du får mest ut av treningen hvis du leser innlegget før du starter treningen mot din første triathlonkonkurranse. Personer som lykkes og presterer godt i triathlon … Read More
OL 2020 utsettes til 2021
Slå i hjel dødtiden hjemme med sykling.Treningsapper hjelper deg komme i gang med sykling hjemme. Dette må du vite før du velger app til sykling!
Velg riktig app til sykkel: Kom i bedre form med sykling hjemme!
Slå i hjel dødtiden hjemme med sykling.Treningsapper hjelper deg komme i gang med sykling hjemme. Dette må du vite før du velger app til sykling!
Slik restituerer du kroppen din raskt og effektivt for å yte bedre i triatlon!
Restitusjon blir sjeldent diskutert mellom triatleter. Som regel snakkes det om morsommere ting, som antall kilometer, watt og Garmin-data. Å restituere bedre er nøkkelen for å maksimere ytelsen, uansett om du er proff eller amatør.
Slik trener du kjernemuskulaturen med Kettlebells
For noen år siden hadde ikke mange hørt om kettlebells en gang (selv det faktisk er en 300 år gammel treningsform fra Russland), men nå er det standard treningsutstyr på de fleste treningsstudioer.
Elastiske skolisser – 3 stk
37 % RABATT I DAG (NORMALT 89,-)
- Perfekt på trening, jobb og i hverdagen.
- Lissene strammes automatisk etter ønsket styrke – hver gang.
- Passer alle type sko
- Gir en enklere hverdag og et raskere triathlon.
Tilgjengelighet:
På lager. Sendes neste arbeidsdag.
Frakt:
Leveres til deg med gratis frakt.
